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Valeur nutritive

Dans une alimentation saine et équilibrée, la pomme est indispensable. Elle est pratique, prête à la consommation et peut être mangée partout et à tout moment de la journée. Elle occupe une place importante dans la pyramide alimentaire et est une source de minéraux, vitamines, enzymes et fibres qui vous aident à maintenir votre équilibre.

Les pommes sont une protection contre d’importantes maladies comme les maladies cardiaques, les attaques cérébrales et les cancers. Elles aident à réduire le taux de cholestérol dans le sang et contiennent peu de calories.

Assez de raisons de prendre quelques « Jazz™ pauses » par jour !

Afin d’obtenir le maximum de bénéfices de santé on conseille de manger 2 à 3 pommes par jour.

  Pomme crue Chips Biscuit chocolaté
Energie 47kcal (199kj) 546kcal (2275kj) 529kcal(2214kj)
Protéines 0.4g 5.6g 8.4g
Hydrates de carbone 11.8g 49.3g 59.4g
Lipides 0.1g 37.6g 30.3g
Fibres 1.8g 4.9g Tracé